Yhteystiedot

Sipiläntie 1, 34800 VIRRAT

Rehtori
Pirjo-Liisa Rouniola
(03) 485 1430
pirjo-liisa.rouniola@virrat.fi

Apulaisrehtori
Teemu Kontoniemi
044 289 3892
teemu.kontoniemi@virrat.fi

Koulusihteeri
Kaija Kuttila
(03) 485 1431
kaija.kuttila@virrat.fi

tyhja

Valmentajakurssi (JÄÄ02)

Sisältö: urheilijan ominaisuudet ja niiden kehittäminen, kehittymisen periaatteet, voimaharjoittelu, taitoharjoittelu, nopeusharjoittelu, kestävyysharjoittelu, henkinen valmentautuminen, antidoping. Harjoitus- ja ravintopäiväkirjan täyttäminen.